1.
把每个人都当做是你最好的朋友，用爱心去对待他们。 这样，你就能轻松不生气，快乐生活。 【友爱】

2.
气愤会让你失去平常心，控制情绪的秘诀就是让心情平稳。 保持平静，让心情愉悦。 【宁静】

3.
气愤和愤怒会影响健康，要想心情愉悦，就得让自己快乐起来。 笑一笑，让自己开心起来。 【欢笑】

4.
用宽容心态来面对生活中的问题，深呼吸，保持冷静，让自己心情豁达。 【宽容】

5.
生活会有波折，面对挫折时，冷静沉稳地处理问题，才能保持平静，不生气。 【坦然】

6.
过去已经无法改变，未来处处挑战。 只有现在才是生活的重点，享受当下的时刻，让自己快乐生活。 【当下】

7.
生活中总会碰到一些错事，态度可以改变一切。 心态积极，处理问题不生气。 【积极】

8.
做一个真正善良的人，放下所有偏见，只用爱心来看待一切。 不生气，快乐生活。 【善良】

9.
不求所有人都喜欢你，做自己，享受生活。 保持心情愉悦，不生气。 【自信】

10.
声音大的人并不一定是对的，聪明的人则善于控制自己的情绪。 做一个聪明的人，保持心情平稳，不生气。 【聪明】

11.
生活的本质是保持自己幸福并让其他人也感到幸福。 用欢笑和爱心来创造幸福，不生气。 【幸福】

1
2.
忘记仇恨和恨意，将爱和友善与世界分享。 使自己的生活更加美好和快乐，不生气。 【友善】

1
3.
睡觉前对自己想象一些美好的事情，如此一来，你就不会把负面的情绪带进梦中。 保持心情愉悦，不生气。 【美好】

1
4.
生活中许多事情超出了我们的控制范围，把它们扔掉，接受无法改变的事情。 用平静的心情，去迎接新的挑战，不生气。 【接受】

1
5.
每天都有无数值得庆祝和感激的地方。 不管遇到什么，找到积极之处，保持心情愉悦，不生气。 【感恩】

1
6.
做一个冷静的人，保持心情平静，不为一些无意义的小事而生气。 让自己的生活快乐起来。 【冷静】

1
7.
对自己和别人都要有信心，信任上天的安排，接受生活的挑战。 用平和的心态，去迎接每一天的新起点，不生气。 【信心】

1
8.
爱是生命的本质，爱是灵魂的经验，快乐的人从爱中创造幸福。 用爱来面对生活中的问题，让自己保持快乐和不生气的心情。 【爱】

1
9.
别人的态度不应该改变你的心态，因为你能掌控自己的生活。 用坚定的信念去过自己的生活，让自己快乐自在，不生气。 【坚定】

20.
若你能把所有的错事都当成是自己的过错，便能培养自己的宽容和理解。 用爱和宽容来面对生活，让自己快乐而不生气。 【宽容】