1.
集中注意力，休息一会儿，再回到工作中！ 【午休】

2.
午间时间短暂，但能让你充分集中力量！ 【午休】

3.
保持高效率的秘诀是足够好地休息！ 【午休】

4.
转移注意力，放松身体，让你的思维更加清晰！ 【午休】

5.
午餐后，假如你想清空脑海，那就利用午休的时间吧！ 【午休】

6.
隔离环境噪音，让自己一下子摆脱所有的烦恼！ 【午休】

7.
闭上你的眼睛，让你陷入沉睡，并走向另一个世界！ 【午休】

8.
短暂的午休会让你的大脑保持活跃，并有一个精力充沛的下午！ 【午休】

9.
静心，休息，然后再启程！ 【午休】

10.
不要忽略午休的好处，你会发现自己更加高效率和精力充沛！ 【午休】

11.
用午休的时间，专注于自己的兴趣、趣味或者思考工作问题！ 【午休】

1
2.
针对性地进行自我训练，特别是训练大脑，即使是短暂的午休时间，也会获得更多收获！ 【午休】

1
3.
用午休的时间，在家工作或在办公室小憩，从而获得更长时间的休息！ 【午休】

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4.
利用一个舒适的环境，小憩提升你的心情和精神状态，然后去应对下午里的任务！ 【午休】

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5.
每天要保持足够的休息，这样才能让下午更加充满生气和活力！ 【午休】

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6.
越是需要注意力的工作，休息就越是重要！ 【午休】

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7.
让周围的人都知道你的午休时间，这样他们便不会打扰你，从而获得更多的隐私、安静、放松！ 【午休】

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8.
让自己享受午休，因为它是你保持精力充沛的秘密武器！ 【午休】

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9.
利用午休时间，训练肌肉，促进健康，从而增强自己的心情！ 【午休】

20.
在午休时间里，不妨多想想自己的一些习惯，了解自己的特点，以便更好地去应对未来的工作挑战！
【午休】