大家好，如果您还对我的监狱生活文案句子不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享我的监狱生活文案句子的知识，包括实录:监狱生活——我在监狱的亲身经历(1)的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 30句肖申克的救赎经典语录英文带翻译
2. 实录:监狱生活——我在监狱的亲身经历(1)
3. 实录:监狱生活——我在监狱的亲身经历(3)

[One]、30句肖申克的救赎经典语录英文带翻译

Fear can hold you prisoner. Hope can set you free.懦怯囚禁人的灵魂，希望可以让你自由。总结了35句肖申克的救赎经典语录说说，欢迎大家阅读！

〖One〗、I find I'm so excited. I can barely sit still or hold a thought in my head.我发现自己是如此的激动，以至于不能静静地坐下来思考。

〖Two〗、Takes a strong man to save himself, and a great man to save another.强者救赎自己，圣人普度他人。

〖Three〗、They say it has no memory. That's where I want to live the rest of my life. A warm place with no memory.人们都说那里没有回忆。我想在那里度过余生。一个没有回忆的温暖之地。

〖Four〗、In a quiet place, one can hear one's inner thoughts.在安静的地方，一个人可以听到自己内心的思绪。

〖Five〗、Prison life consists of routine, and then more routine.监狱生活充满了一段又一段的例行公事。

〖Six〗、I guess it comes down to a simple choice: get busy living or get busy dying.生命可以归结为一种简单的选取：要么忙于生存，要么赶着去死。

〖Seven〗、Salvation lies within.救赎之道就在其中。

〖Eight〗、There are some things in this world that can not be carved out of stone. In our hearts, there is a place can not be locked, that place is called hope.在这世上，有些东西是石头无法刻成的。在我们心里，有一块地方是无法锁住的，那块地方叫做希望。

〖Nine〗、Hope can drive a man insane.希望能叫人发疯。

〖Ten〗、One Hand washes away the sins of the other.用一只手洗净另外一只手的罪孽。

1〖One〗、Old life blown away in the blink of an eye,nothing left but all the time in the world to think about it.一瞬间，过去的一切都离你而去，剩下的只有回忆。

1〖Two〗、Live fast, die fast.汲汲而生，汲汲而死。

1〖Three〗、That's the beauty of music. They can't take that away from you.这就是音乐的美丽。他们无法把这种美丽从你那里夺去。

1〖Four〗、I hope the Pacific is as blue as I dreamed it would be.我希望太平洋就和我梦中所见的一样蔚蓝。 1〖Five〗、Hope is a dangerous thing.希望是件危险的事。

1〖Six〗、Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。

1〖Seven〗、Give your mind to God and your body to me.把思想交给上帝，把身体交给我。

1〖Eight〗、Things that make you sad, one day, you will laugh out and say it.让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

1〖Nine〗、There is something inside,that they can't get to, that they can't touch. That's yours.那是一种内在的东西,他们到达不了,也无法触及的,那是你的。

20、The Sun on my shoulders like a free man.阳光洒肩头，仿佛自由人。

2〖One〗、In our hearts, there is a place that cannot be locked. That place is called hope.在我们心里，有一块地方是无法锁住的，那块地方叫做希望。

2〖Two〗、Fear can hold you prisoner. Hope can set you free.恐惧让你沦为囚犯，希望让你重获自由。

2〖Three〗、A man's worth should not be measured by his worst day.一个人的价值不应该用他最坏的那天来衡量。

24.These walls are kind of funny like that. First you hate them, then you get used to them. Enough time passed, get so you depend on them. That's institutionalized.监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就是体制化。

2〖Five〗、I've had some long nights in stir.Alone in the dark with nothing but your thoughts.time can draw out like a blade.That was the longest night of my life.我也曾熬过孤寂长夜，独自在暗心东想西想，时间慢的如同刀割，那是我毕生最长的一夜。

2〖Six〗、Some things are better left unsaid.有些东西还是不说为妙。 2〖Seven〗、The story is the protagonist, not the storyteller.故事本身才是主角，而不是说故事的人。

2〖Eight〗、Forget that there are places in the world that aren't made out of stone.There's something inside that they can't get yo that they can't touch.That's yours.世上有些地方，石墙是关不住的。在人的内心，有他们管不到的东西，是完全属于你的。

2〖Nine〗、Fear binds your heart, hope liberates your heart.恐惧束缚着你的心灵，希望释放着你的心灵。

30、He strolled…like a man in the park without a care or a worry in the world. Like he had on an invisible coat that would shield him from this place.他就像一个在公园里无忧无虑漫步的人一样…好像穿着一件隐形的外套，可以屏蔽监狱里的纷扰。

3〖One〗、I think it the excitement only a free man can feel, a free man at the start of a long journey whose conclusion is uncertain.我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。

3〖Two〗、They let you live, but they take away the most important thing in your life.他们饶你一命，但是却夺走你生命中所以最重要的东西。

3〖Three〗、You know some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright.你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。

3〖Four〗、One can not leave one's heart empty.一个人不能让心空着。

3〖Five〗、And for the briefest of moments, every last man is Shawshank felt free.就在那一刹那，鲨堡监狱的每一个人都感到了自由。

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[Two]、实录:监狱生活——我在监狱的亲身经历(1)

实录：监狱生活——我在监狱的亲身经历『1』

我不知道现在的社会变成了什么样子，因为我在监狱待了整整5年。

我毕业于国内的一所一流大学，毕业后去国外镀过金，2000年以后，我到了一家证券公司工作，我曾经有过骄人的成绩，有过让同龄人羡慕的地位，可是一失足成千古恨，我因为经济犯罪锒铛入狱，我并不想在这里忏悔，我经历了监狱的洗礼，经历了常人无法想象的痛苦，以已经为我曾经犯下的错误付出了代价。我赎了我的罪。我之所以想说这些，是因为许多人不了解监狱是个什么地方。在大部分人眼里，坐牢的人，肯定是十恶不赦，不可原谅，坏到极点的人。其实不然，央视曾经播放过一个电视剧《女子监狱》，我相信，大部分不了解坐牢为何物的人都是通过这个电视剧来了解的。然而真相真的是这样的吗？现在没钱的人，吃不饱饭的人，没地方睡觉的人有大把！如果真的是这样，那监狱门口可能会排长队的。

监狱里面的犯人，有的判的轻，一两年就出狱了，有的判的重，一待就是十几年。

和我一个大队的一个女犯，她从刑拘开始到我出狱，在里边整整待了十一年。

她是九四年刑拘的，经过刑事调查，刑事诉讼等等一系列的过程，法院判决下来的时候，他已经在拘留所度过了6个春秋。她是一个经济犯，法院判的是死缓，之后到了女子监狱，两年后摘了死缓的帽子，改判无期了，再后来，她又开始争取减刑，又过了两年她才再一次摘帽，改判为有期徒刑18年，这中间七搞八弄的已经过去了十一年，等我出狱时，她刚减刑一次：一年半。也就是说她还有十几年的时光在这里面度过。她进去的时候只有30岁，可等她出狱，即使好的话，也是快60岁的人了。

我在里边的时候一直都是有记日记的习惯。遗憾的是出狱之前被我撕毁了，因为监狱里面有这样额管理规定：任何刑释人员带出监狱的文字手稿，都要经过严格的检查。我在写日记的时候就知道有这样的规定，也很清楚这是不可能带出去的，可我依然每天都坚持写。我只有借助于文字的宣泄，才能忘掉肉体的苦累和痛苦。

我在这待了5年，这期间我吃了很多苦，也学会的很多东西，没有进过监狱的人，看待监狱生活像个谜一样，而在监狱里面，同样有着许多的故事。

在里面，狱警是管理犯人的，而犯人是接受惩罚和改造的人，在这两个相互对立的群体中，最大的争议就是管理制度以及监管干警的本身素质。

所有的犯罪嫌疑人一经法院判决后，就成了名副其实的犯人，这些判好刑的人在看守所叫“已决犯”，他们是不能和没有判刑的犯罪嫌疑人关在同一间号子的。看守所每月五号会送一批“已决犯”去监狱，所以每个月的五号就是监狱的“新收日”。

监狱有五个大队，每个大队分两到三个中队不等，其中的两个大队，一中队是监狱里的新收中队，所有的新进犯人都要在这个中队接受三个月的新收教育和新收训练。其实，教育和训练时间绝对不会有三个月，因为犯人要接受劳动改造。第一个新收，按照老犯人的60%完成生产目标。

监狱的生产是很杂乱的，但是有专门管生产的干警，在外边接活，当然了，大部分是没有什么技术含量的手工活。我刚进去的时候，干的就是打毛衣，现代的女孩子会打毛衣的可谓寥寥无几。特别是像我这种受到过高等教育，在外面工作条件又好的人。一开始学的时候，手就像脚一样笨，可是，里面的制度特别严格，完不成指标的人，通宵达旦也要完成。当时除了新收的人每人两天完成一件毛衣以外，其他老犯人的目标是每人每天完成一件毛衣，我们这些刚进监狱的新收，简直不敢相信世界上竟然还有打毛衣打的这么快的人。

然而三个月以后，所有新收都能达到这个水平。

监狱下令每天5点钟起床。冬令时6点起床。起床后必须先叠好被子。叠被子也是经过新收训练的，就像是部队里面一样，坐在椅子上，等待干警来开封，也就是来开监室的门。再然后，是每一个监室的人出去洗漱上厕所，再回到监室吃早餐，这所有的的事情要在一个小时之内完成。一个小时以后就要全体排队出工了。

监狱里的犯人干的活都很杂，有手工活，有机器活儿，手工活大部分是打毛衣，钉扣子，绣花，做纸袋，折信纸之类的；机器活就是踩缝纫机；做手工的时候，基本都是在监室里面，十二个人一间，六张上下两层的铁床，分摆两边，每人一张凳子放在床前，中间剩下很窄的一条通道，在监室干活是很苦的，房间小又没有桌子，所有做好没做好的活，都只能堆在床上。睡下铺的人，床上总是堆满了东西，因为这样，吵架打架的事情会经常发生。

中餐晚餐的时间只有30分钟，每一个监室都有一个室长，到了开饭时间，首先由室长到走廊上去把十二个人的饭菜打进来，然后分给每个人，没有桌子，只能在床上吃，不许用筷子，只能用调羹。爱干净的人会在床上铺张报纸，大部分人不讲究这些，因为指标太重了，活干不完，晚上就不能睡觉，就连吃饭都觉得是浪费时间，每一口饭都是囫囵吞下去的，一放下碗立马干活，所以，但凡吃过官司的人，吃饭的速度都是相当快的，似乎已经不会细嚼慢咽的品尝菜肴的美味了。

在里面吃饭，仅仅是为了不让自己饿死，至于其他的一概都顾不上了。

[Three]、实录:监狱生活——我在监狱的亲身经历(3)

〖One〗、监狱里有一个小超市，犯人每个月去买一次东西。

〖Two〗、现金是不能在监狱里面流通的，每个犯人在入狱时都会有一张大帐卡，从看守所转到监狱来时，有现金的全部转到这张卡上，家人每月接见送的钱，也会打到卡上。

〖Three〗、去超市每人能买多少东西，是由各自的区域决定的，日常用品不限制，其他的都会按照犯人“处遇”的级别来定的。就连接见日给探望对象买东西，也是按照处遇的级别核定可接收的量。

〖Four〗、超市的东西贵得要命，但是对于犯人来说没有选取的余地，泡面是最受追捧的，其他的食品都太贵了，即使想买你都买不起。因为监狱的晚饭都在5点，晚上会饿，干活又晚，所以会买点泡面，其他的东西，都只能是过过眼瘾了。

〖Five〗、而我们每次去超市买东西后的发票都要上交给干警检查。

〖Six〗、说来说去，监狱是最能锻炼人的地方，我在外面的时候，是很难想象我在这种环境下能生活下去，里面犯什么罪的都有，涉毒犯，再次入狱率比较高。

〖Seven〗、比如和我一起入狱的一个女孩，判了1年6个月，出狱后不到一周又因为盗窃进了看守所，这次判了两年，进了监狱又和我成了狱友。为问她：“这种地方，来一次就像在地狱走一遭，你为什么还要再来呢？”

〖Eight〗、她回答我：“我有什么办法呢？我家人早就不要我了，我不去偷难道去死吗？”她说起这些时一脸平静，眼光冰冷冷的，没有一点再次入狱的痛苦。

〖Nine〗、还有一个，仅仅是替朋友打了一个电话，判了6年。她一个好朋友让她给共同朋友B打个电话约B出来到一个地方，然后她就回去了，可惜她好朋友因为琐事把B朋友捅死了，她作为从犯被判了刑。这种莫名其妙的案例真的有很多。

〖Ten〗、再比如：一个北京师范大学毕业的女孩，她爱上一个有妇之夫，男的骗她说和老婆没感情，会离婚娶她，在一起一年多，陆陆续续向这个女孩借了二十几万元，一张借条都没打，就在女孩做着春秋大梦时，渣男不声不响的带着自己的老婆去上海定居了，女孩通过朋友找到男人的住处时，亲眼看到人家夫妻亲亲热热的，女孩气愤难平，从北京叫来几个朋友去找这个男人还钱，男人看到这，于是答应还钱，先写一张欠条，说：“凑个整数，三十万。”哪知道渣男一出门就报警了，第二天打电话给女孩，称“钱准备好，你来拿吧。”

1〖One〗、当女孩带着朋友到达约定地点时，见到的是一群荷枪实弹的警察等着她们：敲诈勒索，证据确凿，女孩判了8年，她的朋友们判了6年。女孩在法庭上当场就晕过去了。进了监狱之后，数次想自杀，成了大队里重点保护对象，上厕所都有人跟着，晚上睡觉也是两个人轮流看着她。这样的人成了犯人，你能说她是个十恶不赦的人吗？

1〖Two〗、站在法律的角度上，也许不能这么说，可人非草木，每当看到这样的犯人，心里莫名会觉得疼痛。

1〖Three〗、经济犯刚入监时，相对都表现的清高一点，待的时间长了，再也没有清高可言了。

1〖Four〗、有些外地人家里很穷的，甚至几年都没人来看一眼，这样的人不但会被犯人欺负，就连干警也不会正眼瞧的。

1〖Five〗、我在里边最重的体会是：监狱是个与尊重绝缘的地方。为什么这么说呢？

1〖Six〗、我们监狱的干警很多都是从警校毕业就分配到这的，也有一些是考公务员进来的，后者素质会低一些，警校毕业的学生分到监狱，实习一段时间就开始做小队长，也就是主管干警，这些干警们都涉世不深，都是抱着满腔的热血走上工作岗位的，但是每天面对一群灰头土脸的犯人，每天要处理的事基本上是：谁和谁吵架了，谁多上一次厕所，等等。渐渐的失去的原本的耐心，开始失望。

1〖Seven〗、她们上班的纪律非常严格：不许烫发，不许化妆，不许留指甲，不许吃零食，不许将手机带入监区等等，只要是自己带的犯人出事，她们就会被扣钱；并且自己带的小组产量不能比别人低；搞活动也是自己小组的犯人要比其他小组的好，所以干警们也存在勾心斗角。她们在上班的时候只能看着犯人，曾经有个干警给我说：“你们是有期徒刑，而我们是无期徒刑。”

1〖Eight〗、大部分干警从骨子里是看不起犯人的，有一个挺大年纪和家庭妇女差不多的女干警，女人所有的坏毛病她都有：自私狭隘，没文化没素质，犯人干好活时，她笑眯眯的，干不完活时，就会被她骂的抬不起头。更可气的是她特别看不起知识分子，只要知道你读过书，就会想着法子侮辱你，第一次找我谈话时，把我叫到办公室，因为我个子高，比她高一头，她竟然凶巴巴的给我说：

1〖Nine〗、“你妈怎么把你生的这么高？去，滚到那个矮凳子上坐着！”

20、我虽然早就听说她不讲理，但没想到这么不讲理。可我不能反驳，因为在面对干警时，干警没同意你说话，犯人是不能开口的。干警同意你开口，你才能说话。

2〖One〗、我虽然没有资格说话，但是我看她的眼神一定让她感觉到了我的愤怒，她就冲着我说：

2〖Two〗、“看什么看？看地下！你读过大学有什么了不起？还不是一样吃官司？在外面不管你有多了不起，现在也只是个犯人！就得听我的！明白吗？”

2〖Three〗、我下意识地冲口而出：“我没有认为我读过大学有什么了不起，是你在提醒我，难道我读大学也有罪吗？”

2〖Four〗、就因为这一句话，她便以“顶撞干警”为由罚我站走廊，从下午站到收风睡觉。

2〖Five〗、在罚站的时候，我感觉有一阵阵的眼泪往眼眶里面冲，可我强忍住了。

2〖Six〗、只有在接到判决书，我在看守所大哭一场，之后我告诫自己，无论发生什么，宁愿去死，都不能让别人看到我的眼泪！

2〖Seven〗、晚上躺在床上，我还是默默的哭了，肿了的腿让我移动一下身体都觉得疼，我知道自己不是因为疼而哭的，而是我觉得自己的心被掏空了，我一直以为在看守所时经历的一切已经让我有足够的毅力去年对以后的一切了，而在这一刻起才知道，原来我没有想象中的坚强。

2〖Eight〗、坐牢的人如果没有一点盼头的话，日子是很难熬的。每月一次的接见日，是每个犯人最盼望的时刻，当地人基本上每月都会有接见的，外地的就不大可能了，一是路费贵，不如将路费直接打到大帐卡上。

2〖Nine〗、里面的女犯各种年纪的都有，最小的十八岁，是少管所转过来的，最大的八十多岁，是从30多岁二进宫，两次都是无期，熬到80多岁，真不知道怎么想的。

30、接见的时间是20分钟，分批进去，第一批进去，第二批就站在大厅铁栏杆那里等。很多人在排队时就红了眼眶，年纪小一点的干脆就哭出了声。进去以后，每个接见的窗口边都坐着两个人，一个是犯人，一个是干警。犯人和家属说的每一句话干警都要做记录。如果说了不该说的话，回到监室就该倒霉了，

3〖One〗、家属坐在接见室的外面，中间隔着一层悬空的玻璃，如果家属要送东西，就从玻璃下面递过去，经过干警的严格检查后（监狱超市有卖的所有东西不允许送进来，当场就会让家属收回去。）

3〖Two〗、接见的场面是很惨的一幕：玻璃墙外的爸爸妈妈老泪纵横的一边哭一边骂：

3〖Three〗、“你这傻孩子啊，怎么会去做这种事啊？”

3〖Four〗、“对不起，对不起爸爸妈妈，您原谅女儿吧！”

3〖Five〗、妈妈们经常一边骂，一边把手从下面伸进去在女儿脸上抚摸着，女儿还想拉拉妈妈的手，但是不行，监狱有规定，我们只能坐在，不能动，只能流着眼泪感受着妈妈的心疼。

3〖Six〗、如果是结了婚有孩子的就更让人看不下去了，有的女犯人孩子很小，家人抱着来接见，孩子不懂事，一个劲的喊：“妈妈，抱抱，妈妈抱抱。”小小的身体拼命的想挣脱抱着他的人去找妈妈。

3〖Seven〗、里面的妈妈真是心如刀割，朝思暮想的孩子就在眼前，可就是无法伸出手把他们抱在怀里。眼睁睁的看着他们嚎啕大哭，有的女犯人实在控制不住自己的感情，会哭着求哀求坐在身边的干警“能不能让我摸摸我的孩子？”有的干警心软会同意，有的干警则会面无表情的拒绝。

3〖Eight〗、这种情况下外面的家人和孩子也只能流泪。

3〖Nine〗、 20分钟的接见，在我们眼中似乎只有两分钟这么迅速，原本在监室想好的见到家人说什么，见面后只剩哭了，接见时间一到，马上就要离开，一分钟也不能耽搁。

40、泪眼相对，依依不舍，也只有这刻骨的痛，才会让我们感到犯罪的可怕，让我们在心在痛苦中忏悔。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的我的监狱生活文案句子和实录:监狱生活——我在监狱的亲身经历(1)问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！