1.
凡事自己动手，别指望别人来帮忙。 【自力更生】

2.
监狱里没有朋友，只有利益关系。 【人心险恶】

3.
真正的痛苦不是离开亲人，而是离开自由。 【无自由无生活】

4.
所有的时间都是自己的，如何度过该由自己决定。 【时间如何利用好】

5.
没有道理可言，只有强者能对付强者。 【适者生存】

6.
别轻易相信别人，因为他们都在为自己打算。 【江湖险恶】

7.
生命有限，何必为一点小利益而浪费时间。 【珍惜时间】

8.
只有自己的内心才是最可靠的朋友。 【寂寞无助】

9.
无论身在何方，精神永远不能被禁锢。 【自由的内心】

10.
安安分分过好每一天，才能早日获得自由。 【等待机会】

11.
别和坏人纠缠，更别沉迷有害的习惯。 【远离毒品】

1
2.
对待任何事情都要冷静、理性，不肯意乱言乱动。 【心态平和】

1
3.
无论遇到多大的挫折，都不能放弃自己。 【挫折磨难】

1
4.
谁没有犯错的时候，重要的是及时认错并改正。 【认错改过】

1
5.
即使身处监狱，也能创造出自己的小天地。 【心灵世界】

1
6.
每个人都有改变自己的机会，只不过需要耐心等待。 【时间会磨平一切】

1
7.
狱友只是短暂的路人，不值得跟他们产生激烈的矛盾。 【不与人斗，不与人急】

1
8.
没有压力就没有动力，好好利用监狱里的环境吧。 【求知若渴】

1
9.
工作没有小到轻松的，只要认真完成应该做的每一件事。 【认真对待工作】

20.
不管身处何境，做事应该信守底线，人品是最重要的。 【养成良好的品质】