1.
其实每个人都会有没心情学习的时候，别太放在心上。 】

2.
如果你学习心情不好，不妨对自己放松一下，然后再着手学习。 】

3.
过度疲劳和焦虑也是学习心情不好的原因之一。 】

4.
相信自己，学习心情不好的状态也会很快过去的。 】

5.
不要总是把学习压在自己身上，合理的兴趣爱好也有益于缓解压力。 】

6.
长时间的学习可能也会导致学习心情不好的情况。 】

7.
如果你真的感到学习心情不好，可以试着去泡个澡，听听音乐或是出去散步。 】

8.
分散注意力也是学习心情不好的一个出现的原因。 】

9.
为你自己设置合理的学习计划，是缓解学习心情不好的方式之一。 】

10.
有时候，改变一下学习环境也能提高学习兴趣，缓解学习心情不好的状态。 】

11.
在学习心情不好的时候，不要轻易放弃，找到原因调整自己的情绪是很重要的。 】

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2.
找到自己擅长的领域，在这个领域上深入学习会使学习心情更加愉悦。 】

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3.
有时候，学习并不是唯一的重点，将心情放松最为重要。 】

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4.
对于学习心情不好的人来说，适度的运动会使自己的情绪更加平稳。 】

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5.
在学习工作之余，留出时间和自己的心灵进行对话，这也是缓解学习心情不好的一个方式。 】

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6.
学习也是需要适度的，如果学习心情不好，不要强迫自己，适度休息也是必要的。 】

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7.
学习也需要讲究技巧，掌握一些学习技巧，让学习更有效率，心情也更加愉悦。 】

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8.
有时候，当学习心情不好的时候，不妨先做一些课外活动，慢慢减轻自己的负担。 】

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9.
学习要保持好的心态，不要太注重赶进度，尽量稳步前进，这也是缓解学习心情不好的一个重要点。 】

20.
学习心情不好可能是因为找不到学习的意义，回顾一下自己的目标和理想，可能会让你重拾学习热情。 】